*El diálogo, empatía y respeto contribuyen a construir relaciones saludables y prevenir situaciones de violencia *Pequeñas acciones cotidianas favorecen espacios seguros, incluyentes y solidarios para todas las personas
En el marco del Día Internacional de la Paz, que se conmemora el 21 de septiembre, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Colima destaca la importancia de fortalecer valores como el respeto, la empatía, la solidaridad y el diálogo, elementos que contribuyen a una convivencia armónica y al bienestar individual, familiar, laboral y comunitario.
La directora de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 11, Ma. Guadalupe Martínez Magaña señaló que hablar de paz va más allá de la ausencia de conflictos, ya que también implica generar condiciones que favorezcan el respeto a la dignidad de las personas, la inclusión, la escucha y la resolución pacífica de las diferencias. Estas prácticas permiten construir relaciones más saludables y entornos en los que prevalezcan el trato digno y la colaboración.
Explicó que la cultura de paz puede fortalecerse desde las acciones cotidianas: escuchar antes de responder, expresar las diferencias con respeto, evitar conductas discriminatorias, practicar la empatía y buscar soluciones mediante el diálogo. En los hogares, escuelas, centros de trabajo y comunidades, estas conductas pueden generar cambios positivos en la manera de relacionarse.
Martínez Magaña destacó que el bienestar emocional tiene un papel importante en la convivencia, debido a que reconocer y regular las emociones facilita una comunicación asertiva y permite afrontar desacuerdos de manera constructiva. Por ello, recomendó desarrollar habilidades como la escucha activa, la autorregulación emocional y la capacidad de establecer límites respetuosos.
El Seguro Social en Colima también invita a prevenir cualquier expresión de violencia, acoso, discriminación o exclusión, y a favorecer espacios en los que las personas puedan sentirse escuchadas, respetadas y valoradas. Promover relaciones basadas en el buen trato contribuye tanto al bienestar emocional como al fortalecimiento de comunidades más solidarias.
La directora de la UMF No. 11 subrayó que cada persona puede convertirse en agente de cambio desde su entorno inmediato. Acciones tan sencillas como utilizar un lenguaje respetuoso, reconocer las necesidades de otras personas, brindar apoyo a quien lo requiere y resolver diferencias sin agresiones, ayudan a hacer de la paz una práctica permanente.
El IMSS en la entidad refrenda la importancia de impulsar una cultura basada en el respeto, la inclusión, la empatía y la corresponsabilidad, e invita a la población a contribuir desde sus espacios cotidianos a la construcción de entornos saludables, seguros y libres de violencia, porque la paz se construye todos los días y comienza en la manera en que nos relacionamos con los demás.
Total de Visitas 295876294
A partir del Lunes 11 de Abril de 2011
Desarrollada por HMH Sistemas
Template by OS Templates