El Gobierno del Estado de Colima que encabeza la gobernadora Indira Vizcaíno Silva informa a través de la Secretaría de Salud, que una señal de alerta para sospechar de depresión es que, durante al menos dos semanas, una persona presente tristeza persistente y pierda interés por actividades que anteriormente le resultaban placenteras; también pueden aparecer síntomas físicos como menor energía, dificultad para concentrarse, alteraciones del sueño y del apetito, así como variaciones en el peso corporal durante el último mes.
Para favorecer el bienestar, se recomienda establecer horarios regulares para dormir y despertar y para la alimentación, realizar actividades lúdicas y ejercicio, además de mantener el contacto con familiares y amistades.
La Secretaría de Salud destaca que la depresión puede tratarse y que la recuperación del bienestar es posible, por lo que ante señales de alerta es importante realizar una valoración adecuada en los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (Cecosama) donde se puede iniciar un tratamiento especializado. También está disponible la Línea de la Vida teléfono 800-911-2000, para recibir apoyo emocional u orientación. #OperaciónSaludColima
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A partir del Lunes 11 de Abril de 2011
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