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SS recomienda rutinas saludables y fortalecer vínculos sociales para cuidar la salud mental

Administrador Colimapm | Colima | 16/07/2026

La Secretaría de Salud del Gobierno del Estado de Colima que preside la mandataria Indira Vizcaíno Silva exhorta a la población a adoptar hábitos saludables como mantener una rutina diaria, realizar actividad física, fortalecer los vínculos familiares y sociales, evitar el consumo de alcohol y otras drogas, y reducir el tiempo frente a pantallas, para favorecer la salud mental. Es un derecho fundamental y los Servicios de Salud ofrecen de manera gratuita acciones de prevención, atención psicológica y psiquiátrica en Centros de Salud urbanos y Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones de Colima, Manzanillo y Tecomán.

La salud mental se entiende como un estado de bienestar psicológico que permite a las personas desarrollar sus capacidades, afrontar las situaciones cotidianas y contribuir activamente a su comunidad. La dependencia estatal reitera que, por instrucciones de la gobernadora Indira Vizcaíno, se fortalecen las estrategias de promoción, prevención y atención integral para acercar servicios gratuitos y oportunos a la población, con el objetivo de construir una sociedad con mayor bienestar emocional y una mejor calidad de vida. #OperaciónSaludColima

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